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MAQUINA EJERCICIOS
DEPORTE
SALUDABLES
MODELO "PONI",
REF ASL_ ST-J02X
Este ejercico fortalece la musculación de brazos,
piernas, cintura, abdominales, espalda y pecho,
permitiendo un completo movimiento de las extremedidas,
mejorando la capacidad cardio-pulmonar.
Adecuado para personas de diferentes edades
excepto niños.

Colóquese sobre el asiento, agarre las asas con ambas
manos y empuje los pedales hacia delante llegando a
una posición de espalda derecha. El movimiento deberá
ser acompasado y no violento.
Dependiendo del estado físico de la persona, se recomienda
3 series de 10 repeticiones cada una con un descanso de
5 segundo entre serie y serie.
Medidas 1060x600x1160 mm
Área de seguridad 1500x2500 mm
Foto detalle 
Se trata de un ejercicio de fuerza en extremidades
superiores e inferiores, si nota alguna molestia,
deje de realizar el ejercicio.
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